Wat zijn jouw doelen?
Denk bijvoorbeeld aan:
- “Ik wil mijn mentale veerkracht vergroten om beter met stress en uitdagingen om te gaan.”
- “Ik wil blijvend minimaal 15 kilo afvallen.”
- “Ik heb een stressbaan en wil me vitaler voelen, zowel fysiek als mentaal.”
Duidelijke doelen zijn de sleutel tot progressie en tevredenheid. Daarom begint het traject met een intakegesprek waarin we jouw specifieke doelen vaststellen.
Waarom een personal trainer?
Onze personal trainers bieden gepersonaliseerde begeleiding die specifiek is afgestemd op jouw individuele doelen en fysieke conditie. Tijdens deze privé begeleiding krijg je niet alleen deskundig advies over training en voeding, maar ontvang je ook de motivatie en ondersteuning om consistente vooruitgang te boeken.
Voor wie is personal training geschikt?
Onze personal training is geschikt voor iedereen die op zoek is naar privé begeleiding op het gebied van fitness. Daarnaast houden we bijvoorbeeld altijd rekening met:
Twijfel je of onze 1-op-1 personal training bij jouw situatie past? Bekijk dan hier onze andere trainingsmogelijkheden en onze werkwijze. Wil je even overleggen met ons? Neem gerust contact op, we denken graag met je mee.
Onze personal trainers bieden gepersonaliseerde begeleiding die specifiek is afgestemd op jouw individuele doelen en fysieke conditie. Tijdens deze privé begeleiding krijg je niet alleen deskundig advies over training en voeding, maar ontvang je ook de motivatie en ondersteuning om consistente vooruitgang te boeken.
Wat kost een personal trainer?
Kijkende naar de resultaten die we boeken, is persoonlijke begeleiding wat ons betreft onbetaalbaar. De kosten van al onze trainingsmogelijkheden vind je op de tarievenpagina.
Start met een gratis proefles
Benieuwd hoe een privétraining van een personal trainer eruitziet?
Boek dan nu een proefles en ervaar het zelf.