Waar houden we rekening mee?
Denk bijvoorbeeld aan:
- We leren je de juiste techniek om blessures te voorkomen en de effectiviteit te maximaliseren.
- We zorgen voor optimale variatie in je trainingsschema om plateau’s te voorkomen en alle spieren gelijkmatig te ontwikkelen.
- Je ontvangt een speciaal voedingsplan dat rijk is aan eiwitten om spiergroei en herstel te ondersteunen.
Heb je andere wensen en/of behoeften waar we rekening mee moeten houden? Geen probleem, dat doen we graag. Deze worden uitgebreid doorgenomen tijdens het intakegesprek, de eerste stap van het programma.
Voor wie is deze training geschikt?
Voor mannen die willen starten met krachttraining, of juist tegen een plateau aanlopen en onder begeleiding verder willen groeien.
Wat kost personal training voor mannen?
De kosten van al onze trainingsmogelijkheden vind je op de tarievenpagina.
Start met een proefles
Benieuwd hoe een privétraining eruit ziet die speciaal gericht is op mannen?
Boek nu een proefles en ervaar het zelf.
Twijfel je en wil je eerst even overleggen? Neem dan contact met ons op, we helpen je graag.