Sport met een personal trainer

En ga door, waar je anders was gestopt.

Bekijk onze programma’s

Sport met een personal trainer

Voel je je futloos en mis je energie? Vind je het lastig om gemotiveerd te blijven met sporten of die snacks te laten staan? Doorbreek de cirkel nu! Met een personal trainer bouw je aan kracht, energie en zelfvertrouwen. Zet vandaag de eerste stap naar een gezonder, sterker leven.

Sport met een personal trainer

Voel je je futloos en mis je energie? Vind je het lastig om gemotiveerd te blijven met sporten of die snacks te laten staan? Doorbreek de cirkel nu! Met een personal trainer bouw je aan kracht, energie en zelfvertrouwen. Zet vandaag de eerste stap naar een gezonder, sterker leven.

Plan gratis proefles Bekijk onze programma’s

01

Persoonlijke doelen

02

Continue coaching

03

Grenzen verleggen

onze werkwijze

We bespreken jouw persoonlijke doelen, kijken waar jouw potentie ligt en houden rekening met kwetsbare plekken, zoals (oude) blessures. Als je de studio binnenloopt, heeft jouw trainer de oefeningen al voorbereid. Tijdens de training word je continu gecoacht. We motiveren je en zorgen ervoor dat je op een veilige manier grenzen verlegt, waardoor je voortdurend plateaus doorbreekt en snel resultaat ziet.

Lees meer over onze werkwijze

Diensten

Personal training 1-1

Werk veilig én effectief aan jouw fitnessdoelen met onze 1-op-1 personal training. Je krijgt een op-maat-gemaakt programma en de volledige aandacht van een professionele trainer.

Lees meer

small group training 1-5

Ervaar de energie en motivatie van trainen in een kleine groep. Met onze small group training krijg je persoonlijke aandacht terwijl je met maximaal vier anderen werkt aan jouw fitnessdoelen.

Lees meer

duo training 1-2

Samen sporten met je partner, vriend(in), collega of familielid met een personal trainer?
Dubbele winst: het is gezellig én goedkoper.

Lees meer

krachttraining

Ontdek de voordelen van krachttraining. Met gerichte oefeningen bouwen we jouw spierkracht op en versterken we jouw lichaam op een veilige en effectieve manier.

Lees meer

HIIT training

Ervaar de intensiteit van HIIT trainingen. Dankzij korte, krachtige workouts verbrand je calorieën, verbeter je jouw conditie én zie je snel resultaat.

Lees meer

Thomas Goedhart

Thomas, oprichter van Goedhart Personal Training: “Waarom je voor ons zou kiezen? We zijn “prettig gestoord” gedreven en zien personal training écht als ons vak. We laten ons continu bijscholen, waardoor onze members altijd de beste begeleiding ontvangen. Ook buiten de trainingstijden blijven we betrokken. We mailen interessante artikelen, appen je tips of sturen een foto van de salade die we op ons bord hebben liggen. Wanneer je bij ons sport, ervaar je 100% maatwerk.”

ontmoet het team

Het duurzaam veranderen van je lichaam kost tijd en kan veel van je vragen.
Geef het de aandacht die het verdient.

Met een personal trainer.

Plan gratis proefles

Wat onze klanten zeggen